«Τα βιβλία είναι καθρέφτες. Σ’ αυτά βλέπει κανείς μόνο ό,τι κουβαλάει μέσα του.» ~ Κάρλος Ρουίθ Θαφόν
Ελπίζω να απολαύσετε το βιβλίο και να εµπνευστείτε να µαγειρέψετε, να το χαρείτε και να αποκτήσετε το σώµα που πάντοτε επιθυµούσατε.